Suplementos após os 40 são necessários? Veja o que dizem as evidências
Chegar aos 40 anos não significa que seja necessário começar automaticamente a tomar creatina, ômega-3 e vitamina B12. Embora os ...
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Suplementos em goma ganham espaço, mas exigem cuidados
Com aparência de bala, sabores variados e consumo mais simples, os suplementos alimentares em formato de goma ganharam espaço entre ...
Creatina vai além da musculação: benefícios para força, saúde e bem-estar
Nos últimos anos, a creatina deixou de ser vista apenas como suplemento para atletas e passou a despertar interesse de ...
Como a creatina deixou o mundo fitness e virou aposta para desempenho cerebral
Por décadas, a creatina foi associada quase exclusivamente ao ganho de força e massa muscular. Presente nas academias desde os ...
Anvisa suspende venda de whey protein, cúrcuma, chá verde e creatina irregulares
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) determinou, na sexta-feira (19 de setembro de 2025), a apreensão e a proibição da produção, ...
Creatina: veja a lista dos 41 suplementos analisados pela Anvisa
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) divulgou, nesta quarta-feira, os resultados de uma análise das creatinas vendidas no país. ...
Creatina: 25 marcas são reprovadas por impurezas acima do permitido
Um relatório realizado pela Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri) reprovou 25 creatinas vendidas no Brasil mediante a ...
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