Suplementos em goma ganham espaço, mas exigem cuidados
Com aparência de bala, sabores variados e consumo mais simples, os suplementos alimentares em formato de goma ganharam espaço entre ...
Tag: #SaúdeEBemEstar
Dormir oito horas é mesmo necessário? Estudo questiona regra universal sobre o sono
Dormir oito horas por noite é frequentemente tratado como a fórmula ideal para uma boa noite de sono. Mas será ...
Como tomar café de forma mais saudável? Veja o melhor preparo, horário e quantidade
O café está presente no dia a dia de muita gente e, para a maioria dos adultos saudáveis, não precisa ...
Combate aos anabolizantes: Rio possui legislação pioneira para proteger a saúde da população
A morte de um fisiculturista de 22 anos voltou a chamar atenção para os riscos associados ao uso indiscriminado de ...
Especialistas alertam: uso indiscriminado de suplementos pode ser tóxico
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) emitiu um alerta sobre os riscos no consumo de suplementos alimentares sem orientação ...
Dormir bem é vital: falta de sono aumenta risco de doenças e morte precoce
Dormir bem não é luxo. É uma necessidade vital. Estudos científicos mostram que a má qualidade do sono ou dormir ...
COLUNISTAS
