As oscilações de temperatura registradas nos últimos dias têm provocado aumento nos casos de problemas respiratórios, principalmente entre pessoas com rinite, sinusite, asma e outras doenças crônicas.
O alerta foi feito por especialistas da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial.
Segundo o otorrinolaringologista Luciano Gregório, as mudanças bruscas de temperatura podem reduzir temporariamente as defesas naturais do organismo, favorecendo a ação de vírus e o agravamento de inflamações respiratórias.
O especialista explica que o frio, o ar seco e ambientes fechados interferem diretamente na proteção natural das vias aéreas, aumentando episódios de congestão nasal, crises alérgicas e infecções respiratórias.
De acordo com o médico, pessoas com rinite não alérgica costumam sentir ainda mais os efeitos das mudanças climáticas. Situações como contato com fumaça, perfumes fortes e alterações repentinas de temperatura podem provocar obstrução nasal e desconforto respiratório.
Além disso, ambientes com pouca ventilação e baixa umidade favorecem o agravamento de quadros de rinite e sinusite, especialmente durante períodos mais frios.
Os especialistas orientam que alguns cuidados simples podem ajudar na prevenção dos sintomas. Entre eles está a hidratação constante, considerada importante para manter o funcionamento adequado das vias respiratórias.
Outra recomendação é o uso de lavagem nasal com soro fisiológico, prática que auxilia na remoção de poeira, alérgenos e secreções acumuladas no nariz.
Segundo Luciano Gregório, a limpeza nasal pode ser feita de uma a quatro vezes ao dia com soluções salinas isotônicas, utilizando seringas, garrafas de compressão ou outros dispositivos apropriados.
O médico também alerta para a necessidade de equilíbrio na umidade dos ambientes. Embora o ar seco prejudique a saúde respiratória, o excesso de umidade pode estimular a proliferação de mofo e ácaros.
Já o otorrinolaringologista Bruno Borges de Carvalho Barros destacou que temperaturas mais baixas dificultam a função natural do nariz de aquecer e umidificar o ar inspirado, o que pode facilitar o surgimento de doenças como gripe, resfriado, laringite e sinusite.
O especialista recomenda evitar locais fechados e com aglomeração, principalmente devido à maior circulação de vírus respiratórios nesses ambientes.
Crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias crônicas, como asma e Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica, devem manter atenção redobrada durante períodos de instabilidade climática.
Os médicos reforçam ainda que sintomas persistentes, como febre, chiado no peito e tosse intensa, devem ser avaliados por profissionais de saúde.
*Da Agência Fonte Exclusiva
