Privação de sono afeta memória, aprendizado e saúde cerebral, aponta estudo
A ciência do sono tem avançado no entendimento de como o descanso adequado é essencial para o funcionamento do cérebro. ...
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Dormir pouco compromete memória, aprendizado e saúde do cérebro, aponta estudo
Dormir menos do que o necessário vai muito além do cansaço diário. Um estudo publicado na revista científica IBRO Neuroscience ...
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