Atividade física ajuda idosos a preservar autonomia e qualidade de vida
Manter o corpo em movimento é uma das estratégias para envelhecer com mais saúde e independência. A prática regular de ...
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Aprender piano na vida adulta pode estimular memória e atenção
Começar a estudar piano, violão, teclado ou outro instrumento musical na vida adulta pode representar mais do que a realização ...
Parceria em Rio das Ostras vai desenvolver atividades para a terceira idade
A Fundação Rio das Ostras de Cultura iniciou uma parceria com o Conselho Municipal dos Direitos da Pessoa Idosa (CMDPI) ...
Idosos ganham espaço nas academias e impulsionam busca por envelhecimento ativo
O número de pessoas com mais de 60 anos que frequentam academias e praticam atividades físicas regulares tem aumentado em ...
Autonomia após os 60: por que conseguir fazer tarefas sozinho é um indicador de saúde
A capacidade de realizar atividades cotidianas sem ajuda após os 60 anos é um importante indicador de saúde e bem-estar. ...
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